沙湾古镇廿四有食 | 岁寒隆“冬”，美好福“至”

天时人事日相催，冬至阳生春又来。

冬至，是二十四节气的第22个节气，冬季的第四个节气。冬至这天，太阳虽低、白昼虽短，但是在气象上，冬至的温度并不是最低。实际上，由于地表尚有“积热”，冬至之前通常不会很冷，真正的严寒在冬至之后。时至冬至，标志着即将进入寒冷时节。
 
在沙湾古镇，吃汤圆是冬至的传统习俗，因为民间有“冬大过年”的说法。汤圆是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。冬至节气美食推荐：芝麻糊汤圆。俗话说：“冬吃黑”，入冬之后，天气寒冷，可以多吃一些黑色食物，因为在中医上认为“黑色食物入肾”，多吃黑色食物能补养肾气，肾气充足，能调节机体，增强抵抗力，才能更好的抵御寒冬。

💖沙湾奶牛皇后
📍地址 | 番禺区沙湾古镇安宁中街3号
⏰营业时间 | 10:00-23:00